明日に繋がる今日の一言【頑張り過ぎた翌日】

心は比較的安定しているほうだと思うけれど、仕事の集中や緊張度の高い、心の興奮状態が4、5日続いて、そのことに一段落したら、急に疲れがドドーット出て、夢遊病者のようにモウロウとしてしまうことがたまにある。今日はそんな日のようだ。それでも進行中の大切な文章の整理だけはと取りかかるが、全く進まない。気分転換に友人が貸してくださった今一番関心の深い本を手にとるが1ページも進まない。

もっと驚いたのは、ベットには入ったら3分以内に熟睡できる特技も今日は発揮できず、自分にご褒美のつもりで11時にベットに入ったが、全く眠れず、朝5時頃ようやく眠りについて2時間の睡眠を感謝。この間は、ずーっと山籠りをしたときの深山でのシーンを思い浮かべていた。